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瑜珈這檔事 Oh,My yoga

張以昕，現居台北市，擔任全職瑜伽老師，教授成人、兒童、樂齡、親子及孕婦瑜伽。業餘文字工作者，最新著作《瑜伽這檔事》（有鹿文化）。瑜伽與文字工作邀請，請來信：[email protected]
這五天帶完30小時的兒童瑜伽夏令營，這是我教學生涯中最極致的考驗：每天獨自教六小時，連續五天，上下午各約17-20位孩子，就跟跑馬拉松般挑戰體力與耐力的極限。今年我還遇到生理期跟食物中毒的狀況。雖只有一個禮拜，但卻像一個月一樣漫長。 今天還不能放假，週六上午接著兒童瑜伽私人課。剛結束疲憊的營隊，覺得眼前兩位小女孩實在乖巧可愛，跟她們一起玩，一起做動作，好輕鬆愉快啊！ 下午則是內湖幼兒園兩個小時的親子瑜伽活動，昨天得知有兩位好朋友有中籤，將會一起上課，實在太開心了😃 總之經過這四年來兒童瑜伽夏令營的教學考驗，好像沒什麼課程讓我覺得困難了，關關難過關關過啊！！！ 然後，也開始想念我那些乖巧又聽話的成人瑜伽學員了❤️

這五天帶完30小時的兒童瑜伽夏令營，這是我教學生涯中最極致的考驗：每天獨自教六小時，連續五天，上下午...

2020-08-15 18:58:46 有 23 人說讚